明石市大久保エステ☆トキブルーム☆何をしても痩せない！ＮＧな食べ方
こんにちは。 50代の美肌と小顔をつくるトキブルームの小山和子です。 段々、これから薄着の季節になりますね。 10代、20代の頃はたくさん食べても太りにくかったのに、40代、50代になると太らないようにするのが難しくなり...
未分類明石市大久保エステ
未分類
未分類明石市大久保エステ☆トキブルーム☆糖化を防ぐ！老けない○○の食べ方
こんにちは。 50代からの美肌・小顔をつくる小山和子です。 早い蒸し暑い梅雨に入りました。ジメジメは苦手です💦 老化の原因のひとつにあげられている「糖化」。 『身体のコゲ』とも言われていることから、気にさ...
未分類明石市大久保エステ☆トキブルーム☆太る原因はカロリーだけではなかった！
こんにちは。 50代からの美肌と小顔をつくるトキブルームの小山和子です。 女性の永遠のテーマ、ダイエット。 私たちは、20〜30年前と同じ生活をしても同じ体重を維持することが難しくなっています。 その原因のひとつに、化学...
未分類明石市大久保エステ☆トキブルーム☆デトックス・腸活に！生で食べる旬野菜
こんにちは。 50代からの美肌をつくるトキブルーム小山和子です。 春はおいしい野菜の多い季節。 身近な野菜でもある玉ねぎもおいしい季節です。 新玉ねぎと呼ばれる、春から初夏にかけて出回る玉ねぎは、繊維が柔らかく辛みも少な...
最近のコメント