50代からの美肌をつくるトキブルームの小山和子です。 春は花粉症、頭痛や気だるさ、眠気など…不調を訴える方が多いです。 春に不調が増える大きな要因は、気候の変動、環境の変化、ストレスが大きくなり、自律神経の働きが乱れるか...

こんにちは。 ５０代からの美肌をつくる小山和子です。 今日は快便でしたか？ 腸内環境が良いのか、悪いのか、便のお便りで一目瞭然です。 スコーンと出て、悪臭なし、太めのバナナ、色は黄金色、紙は汚れない…。 こんなお便りがあ...

こんにちは。 50代からの美肌をつくるトキブルームの小山です。 あっという間に３月。 コロナコロナと落ち着きませんが、花粉症の季節にもなりました。 お客様の中でも花粉症が出てきてむず痒い 身体が怠いなど…不調を訴えてる方...